メンテナンス風景です。
大人気企画。
養生生活さんとの呼吸のコラボメンテナンス
来てくださった皆さま、ありがとうございました。
自分はちゃんと呼吸できてるかな？
深い呼吸ってどんな感じなんだろうか？
みなさん、ご自身のお身体にとても
興味を持って参加してくださいました。
なによりも、身体の状態を可視化することで
呼吸で、こんなに身体が変わるんだ！
実感されたのではないでしょうか？
呼吸すれば、ちゃんと身体は反応してくれる。
自分で整えることができる。
そう実感できたことは、
これで大丈夫、という
自分への安心と自信へと繋がります。
そして、
テルミー で身体がほぐれていることで、
リラックスしてると呼吸が深く出来ることも
実感できたのではないかと思います。
一日中、
深い呼吸で施術させていただいた後の私の測定結果。
全て100%整っていて驚異的な生物学的年齢！
-17歳！
お仕事させて頂いて元気になれるという
素晴らしさ！呼吸すごい。
実は、１０日前は過去最高に数値が低く
１％で年齢も＋１５歳でした。
ちょっと調子が悪かったので、
自覚はあったのですがビックリでした。
その後、テルミーなどでケアをしつつ、
いつもより呼吸を深く過ごしたところ、
一日仕事しても全く元気な結果が出ました。
何が言いたいのかといえば、
私は呼吸と、人間の自然治癒力のすごさを
皆さんよりちょっぴり深く知っているので、
どこかで大丈夫、と信じてる。
その時は、体の声をなるべく聞いて、
よく寝て、しっかり噛んで、のんびりして
深い呼吸を心がける。
そうやってちゃんと身体の声を聞いてあげれば、
特別なことをしなくても
元に戻ることを知ってるから、
安心していられるんです。
そして、ちゃんと身体さんは応えてくれます。
たくさんの人にそのことを体験して、
知ってほしいです。
呼吸のコラボメンテナンスは不定期で開催しております。
ご希望の方は、ご連絡いただければ
日程合わさせていただきます。
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”本来の自分に戻るために”
”あなたがあなたであるために”
来てくださった皆様が、
心身を自分で整えられるような
サポートをすることはもちろん、
私の一番の得意技である、
目の前のこんがらがったことを、
楽しく、面白く感じられるように
可視化するワークで、
自分の人生が虹色に輝いていることに
気がついてもらえるような
サポートをしております。
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本日もお読みくださり
ありがとうございました。
自分とつながるぬくもりサロン
田中りん